Серия «Фитнес 2». Фитнес – стиль жизни

Фитнес – наука о том, как сделать свою жизнь гармоничной и полной радости. Крепкое здоровье, удовлетворение при взгляде в зеркало, уверенность в себе – это лишь часть того, что дает фитнес своим постоянным приверженцам. Этот диск поможет и вам построить свою жизнь так, чтобы с каждым днем ваше тело становилось более совершенным. Вы узнаете, как преодолеть трудности первых занятий и почему важно делать только то, что нравится. Диск расскажет о новых диетах и проверенных временем способах питания, о разнообразных видах физической активности, среди которых будет проще выбрать то, что подойдет именно вам. Съемки тренировок с участием профессиональных тренеров проводились в фитнес-клубах World Class, «Марк Аврелий» и PublicaFitness.

•  

Перейти в корзину

* - цена со скидкой для пользователей, зарегистрировавших продукт

Особенности продукта:

• Более 90 статей о фитнесе и рациональном питании
• Около 250 качественных иллюстраций
• Диеты и программы тренировок на любой вкус
• Виртуальный дневник упражнений
• Таблицы калорийности продуктов
• Создание позитивного психологического настроя
• Более часа профессионального видеотренинга, включающего элементы пилатеса, аэробики и бодибилдинга
• Подбор упражнений с учетом вашего режима тренировок и уровня подготовленности с помощью программы «Виртуальный тренер»

Системные требования:

• Операционная система Microsoft^® Windows^® 2000/XP/Vista
• Процессор Pentium^® II 500 МГц
• 64 МБ оперативной памяти
• 50 МБ свободного места на жестком диске
• Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 32 бита
• Internet Explorer 6.0, Flash-player 8.0 (есть на диске)
• Звуковое устройство
• Устройство для чтения компакт-дисков

Техническая поддержка осуществляется компанией ID COMPANY по электронной почте: support@idcompany.ru

Другие диски серии

• Серия «Фитнес 2». Энциклопедия бодибилдинга
• Серия «Фитнес 2». Аэробика для будущих мам
• Серия «Фитнес 2». Аэробика. Силовой тренинг
• Серия «Фитнес 2». Пилатес – красота и грация

Делегирование полномочий. Успех чужими руками Эффективно добиваться поставленных целей, передавая полномочия, развивая критическое мышление, стимулируя сотрудничество, помогут вам корпоративные бизнес-курсы SkillSoft – впервые на домашнем рынке!

Мастер-класс. Hip-hop Безбашенное общение, граффити и, конечно, ритмы хип-хопа! Для тех, кто еще не знаком с основами этого популярного танцевального направления – хип-хоп мастер-класс от Indigo-L!

Моя родня Семья – это крепость, защищающая и оберегающая родных людей. Программа «Моя родня» поможет по крупицам собрать историю вашей семьи и воссоздать ее родословную!