Серия «Фитнес 2». Энциклопедия бодибилдинга

Из щуплого очкарика – в мускулистого супермена! Именно такое превращение произошло в свое время с австрийским пареньком Арни – Арнольдом Шварценеггером. Вы можете повторить его путь! С этим диском вы узнаете, как сделать свое тело стройным, сильным и подтянутым. Методики набора мышечной массы, системы упражнений и принципы известных тренеров, рациональное питание, способы избежать спортивных травм, а также видеотренировки под руководством Динамита – Владимира Турчинского – только часть того, что содержит эта энциклопедия бодибилдинга. Ваше тело достойно большего!

•  

Перейти в корзину

* - цена со скидкой для пользователей, зарегистрировавших продукт

Особенности продукта:

• Видеотренировки под руководством Динамита
• Бодибилдинг как спорт и образ жизни
• История атлетизма в России
• Упражнения на развитие всех групп мышц
• Бодибилдинг для женщин
• Секреты питания
• Что мы должны знать о стероидах
• Комплекс упражнений для новичков
• Способы защиты от травм при тренировке

Системные требования:

• Операционная система Microsoft^® Windows^® 2000/XP/Vista
• Процессор Pentium^® II 500 МГц
• 64 МБ оперативной памяти
• 50 МБ свободного места на жестком диске
• Разрешение экрана 1024х768 с глубиной цвета 32 бита
• Internet Explorer 6.0, Flash-player 8.0 (есть на диске)
• Звуковое устройство
• Устройство для чтения компакт-дисков

Техническая поддержка осуществляется компанией ID COMPANY по электронной почте: support@idcompany.ru

Другие диски серии

• Серия «Фитнес 2». Фитнес – стиль жизни
• Серия «Фитнес 2». Аэробика для будущих мам
• Серия «Фитнес 2». Аэробика. Силовой тренинг
• Серия «Фитнес 2». Пилатес – красота и грация

Делегирование полномочий. Успех чужими руками Эффективно добиваться поставленных целей, передавая полномочия, развивая критическое мышление, стимулируя сотрудничество, помогут вам корпоративные бизнес-курсы SkillSoft – впервые на домашнем рынке!

Мастер-класс. Hip-hop Безбашенное общение, граффити и, конечно, ритмы хип-хопа! Для тех, кто еще не знаком с основами этого популярного танцевального направления – хип-хоп мастер-класс от Indigo-L!

Моя родня Семья – это крепость, защищающая и оберегающая родных людей. Программа «Моя родня» поможет по крупицам собрать историю вашей семьи и воссоздать ее родословную!